Kachelfleisch | Tahin Joghurt | Rote Bete | Gurke - Tomate

Dirk Ludwig
4 Personen
00h 25
00h 30

Hier kommt der Bauplan, mit dem du jeden Gaumen zur Kathedrale umbaust. Du musst dazu kein DaVinci
am Grill, kein Montreuil am Ofen und auch kein Gaudi am Gasherd sein. Mit diesem leicht zu meisternden
Rezept baust du auf Nummer sicher. Und was den Geschmack angeht: Halleluja!

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Zutaten und Zubereitung

Zutaten

  • Für das Kachelfleisch:
  • 800g Kachelfleisch
  • 1 Abrieb von der Bio Zitrone
  • Spritzer Olivenöl
  • Prise Zucker
  • 1 Stückchen Parmesan
  • Prise Geräuchertes Paprikapulver
  • Für den Tahin Joghurt:
  • 300g Joghurt, 10 % Fett, türkischen oder griechischen der richtig fest ist
  • 2 EL Limettensaft
  • 3 EL Sesampaste (Tahin)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zehe Knoblauch, gepresst
  • 3 Stiele Blattpetersilie
  • n. B. Murray River Saltflakes
  • n. B. Kreuzkümmel (Cumin)
  • n. B. Altes Gewürzamt | Sieben
  • n. B. Zucker
  • Für den Rote Bete Salat:
  • 4 große Rote Beten
  • Prise Murray River Saltflakes
  • 5g Kreuzkümmelsamen
  • 20ml Weißweinessig
  • 10 Kaffeebohnen
  • 40ml Himbeeressig
  • 100ml Sonnenblumenöl
  • 1 Risteretto (Espresso) 20ml
  • 30ml Rote-Bete-Saft
  • Prise Murray River Saltflakes
  • Tomaten, Gurken Topping:
  • 200g Kirsch oder Datteltomaten
  • 1 Salatgurke
  • 4 Stängel Koriandergrün, grob gehackt
  • 4 Stängel glatte Petersilie, grob gehackt
  • 2-3 Chilischoten, grob gehackt
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 TL Charmant zu Vegan
  • ¼ TL Murray River Saltflakes
  • 1 Prise Zucker
  • 2-3 EL Olivenöl
  • ½ Zitrone / der Saft
  • 2-3 EL weißer Balsamessig
  • 2 EL rosa Beeren
  • 2 TL Ras el hanout
  • Prise Ankerkraut | Endboss

Zubereitung

  1. Für das Kachelfleisch:
  2. Heize den Grill auf direkte hohe Hitze vor.
  3. Sobald er heiß ist, salzt und zuckerst Du die Steaks von beiden Seiten und grillst sie für 2 Minuten scharf an.
  4. Jetzt lässt Du sie 5 Minuten ruhen bevor Du sie anschneidest.
  5. Mit Olivenöl beträufeln, etwas Parmesanraspel obendrauf und anschließend Zitronenabtrieb und Paprikapulver über das Fleisch streuen. Du kannst das Paprikapulver ganz nach Geschmack dosieren. Pass nur auf, nicht zu viel zu nehmen.
  6. Für den Tahin Joghurt:
  7. Joghurt, Limettensaft, Tahin und Olivenöl glattrühren. Die Knoblauchzehe schälen und pressen.
  8. Die Petersilie von den Stielen abstreifen und hacken.
  9. Beides unter die anderen Zutaten rühren und mit den Gewürzen abschmecken.
  10. Für den Rote Bete Salat:
  11. Die Roten Beten in einem Topf mit Wasser bedecken, salzen. Die restlichen Zutaten hinzufügen und die Knollen in etwa 30 Minuten weich kochen. (Geht auch wunderbar souse vide, alles einschweißen und 2 Stunden bei 85 Grad garen)
  12. Die Rote Bete aus dem Wasser nehmen, noch warm schälen und in kleine Würfel schneiden, in eine Schüssel geben. Essig, Öl, Ristretto, Saft und Salz zu einer Vinaigrette verrühren und zur Roten Beten geben.
  13. Tomaten, Gurken Topping:
  14. Die Gurke halbieren und die weiche Kern Masse mit einem Löffel auskratzen, danach würfeln, die Zwiebel fein würfeln und die Tomaten vierteln.
  15. Die Kräuter hacken, nicht zu fein, da es mehr Aroma entwickelt wenn man auf etwas drauf beißt.
  16. Knoblauch fein hacken. Alles zusammen rühren und abschmecken.
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